안녕하세요.
프로바이오틱스가 주성분인 유산균 제제는 다른 비타민과 복용하면 효과가 감소할 수 있다라고 합니다.
유산균은 공복에 먹거나 식후 바로 먹는 것이 이상적이며 공복에 먹을 때는 미네랄 워터 한 컵을 먼저 마신 후 먹으면 됩니다. 복용하는 영양제가 있다면 영양제를 아침이나 점심 식후에 먼저 먹고 유산균은 저녁 식사 후 먹는 식으로 섭취 시간을 배분하는 것이 바람직하다고 합니다.
도움되길 바랍니다.
[출처] : https://www.hidoc.co.kr/healthstory/news/C0000315541 | 하이닥
