안녕하세요
얼마전부터 테아닌이라는 영양제가 수면,긴장,스트레스에 도움을 준다해서 자기 전 한알씩 복용 중인데 되려 불면증을 일으킬 수도 있나요??
이렇게 잠이 안 온적이 없는데 테아닌 먹은 후 밤을 두번이나 새서요ㅜ 다른이유일까요?