마스크를 착용하게 되면 아무래도 차가운 공기가 데워지는 효과가 있고 먼지등을 차단해주며 습도를 일정 수준 유지해주는 효과도 있을 수 있습니다. 하지만 호흡자체는 불편감이 있을 수 있어 구강호흡을 마스크 착용 전 보다 할 가능성이 있으며 이로 인해 마스크를 벗은 후에도 코가 아닌 입으로 숨을 쉬게 되면 차고 건조한 공기에 장시간 노출되어 호흡기 감염에 취약해질 가능성이 있습니다.
마스크를 착용한다고 하여서 호흡기가 약해지지 않습니다. 마스크를 착용하게 되면 호흡기를 보호해주는 효과가 있으며, 질문자님께서 경험하시는 증상은 장기간 마스크의 보호 효과를 받는 것에 익숙해져 있다가 벗게 되며 외부 환경에 노출되면서 나타나는 일시적인 자극 증상일 것으로 사료됩니다. 호흡기가 약해진 것은 아니며 금방 적응하여 증상들이 사라질 가능성이 높습니다.
