술을 많이 먹는 날 다음에는 대부분 라면으로 해장을 한다고 해서 정말 라면을 먹으면 숙취해소가 되는건가요? 아님 그냥 특별한 이유가 잇나요?
안녕하세요. 강우향 영양사입니다.
라면으로 해장하는 이유는 짭짤한 국물이 땀과 알코올로 빠져 나간 나트륨을 보충하는 역할을 하며 따뜻한 국물이 위를 편하게 해주기 때문입니다.
