노래나 함성도 안압을 높히는 요인이 될 수 있나요?
나이
40
성별
남성
안압 관리를 해야되는데
안압을 높이는 요인들이 많더라구요
노래(고음) 부르는 것이나
고함 지르는 것도 안압을 높이는 요인이 될 수 있나요?
두개 다
머리쪽으로 피가 쏠리는 느낌이 있어서 여쭤봅니다
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안녕하세요.
복압을 상승하는 운동이나 행위는 안압을 높일수 있습니다.
다만 기간이 오래 되지 않는다면 큰 문제는 되지 않습니다.
함성이나 노래는 긴시간 하지 않으므로 적절히만 하면 문제는 없을것 같습니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
안압을 올릴 수 있는 운동은 다음과 같으며 안압이 높다면 피하는 것이 좋겠습니다.
1. 윗몸일으키기
2. 풀업
3. 웨이트리프팅
4. 스프린팅(러닝, 자전거, 수영을 하는 중에)
안압을 높이는 요인이 될 수는 있겠습니다만
너무 심하거나 무리하게 노래를 하거나 힘을 쓰는게 아니라면
크게 걱정하실 필요는 없을 것으로 보입니다.
안압약을 꾸준히 잘 점안하시는게 가장 효과적인 치료로 보입니다.