제가 처음부터 자존감이 낮진않았는데 요즘따라 더 사람들 눈을 보는게 힘들어요.. 어떡해야 이 불안감이 사라질 수 있을까요 친구들을 대할때도 뭔가 조금 눈치가 보인다고 해야하나 그런 느낌이 들어요