안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
제시된 수치만으로는 당뇨병을 확진하기 어렵습니다. 하지만 공복혈당이 100 이상이고, 내장지방이 많은 상태라면 당뇨병 전단계인 공복혈당장애나 내당능장애일 가능성이 있습니다.
정확한 진단을 위해서는 75g 경구포도당부하검사 등의 정밀 검사가 필요합니다. 내과 또는 내분비내과 전문의와 상담을 통해 추가 검사 여부를 결정하시는 것이 좋겠습니다.
아울러 건강한 생활 습관을 통해 내장지방을 줄이고 인슐린 감수성을 높이는 것이 당뇨 예방에 중요합니다. 꾸준한 운동과 균형잡힌 식단 관리를 통해 건강한 체중을 유지하시기 바랍니다.
세 가지 질문에 대한 저의 답변이 도움 되셨기를 바랍니다. 건강에 대한 지나친 불안감을 갖기보다는 생활 습관 개선과 필요한 진료를 통해 적극적으로 관리해나가시길 권해드립니다. 늘 건강하시길 기원합니다!
