경추 4,5번이 안좋다는 게 무슨 의미죠?

얼마 전에 건강검진을 받았는데

경추 4, 5번이 디스크가 있다고 합니다

팔이 저리거나 하면 정밀 진단을 받아보라는데

다행히 그런 건 없었고요

경추 4, 5번이 안좋으면 어떤 부위가 안좋은 건가요?

조심해야 할 내용이 있을까요?

병원 가면 고칠 수 있는 건지... 스트레칭 좋은 게 있을까요?