더위를 이겨낼 수 있는 음식 추천주세요

안녕하세요 더운 날씨에 먹으면 힘이나고 무더위를 이겨낼 수 있는 음식이 있으면 추천 부탁드립니다.

여러가지 알려주시면 취향대로 먹어보겠습니다 감사합니다.