바나나는 우리 몸에 어떠한 성분을 보충시킬수 있나요?

안녕하세요 바나나를 먹다가 궁금한점이 생겼는데요. 바나나는 우리 몸에 어떠한 영향을 끼치나요? 그리고 어떠한 성분을 보충시킬수 있나요?