꿀잠잘 수 있는 방법이 있을까요?

최근에 여러 고민이나 생각하느라 잠을 설치고는 합니다.

잠이 들어도 금방 깨고, 자고나면 오히려 더 피곤합니다.

여러분의 꿀팁 부탁드립니다!