연로하신 어머니께서 최근에 입맛이 계속 없으셔서 걱정되는데요 입맛 나게 해드릴 방법이 있을까요? 식욕촉진제를 너무 자주 사용하는 것도 방법은 아닐 듯 해서요
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
우선은 어르신들이 소화력이 떨어지기 때문에 조금은 부드러운 음식을 드시는 것이 좋습니다.
탕종류도 좋으며 육개장
추어탕 순두부 샤부샤부 등이 좋을 것 같습니다.
