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유연한저어새164
유연한저어새164

다이어트중입니다. 잘 굶는 법은 뭘까요?

운동은 하고 있습니다. 건강 생각 안해주셔도 됩니다...이번 코로나 2.5단계 기간에 독하게 살 한 번 빼려합니다...그렇게 생각하니 최고의 식단은 굶는 것 같아요

배고플 때 어떻게 참는 게 좋을까요...

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