유산소 운동은 오래해도 근육이 안생기는건가요??

예전부터 유산소운동이라고 하면 지방을 태운다고 해서 근육을 만들려면 유산소 운동보다는 무산소운동을 해야한다고 했는데 그럼 유산소운동은 오래해도 근육이 안생기는건가요????