허리디스크 발가락 힘빠짐에대해 질문입니다.
안녕하세요 제가 10월 8일 급성요통으로인해 못움직여 응급실에간후 며칠뒤 병원에가서 추간판탈출증판단을받았습니다. 방사통이 매우심했었는데 지금은 (활동할때) (지금 헬스를 가볍게하고있습니다.) 방사통은없고 허리를 과신전(오리궁둥이자세) 할때 고통강도를 0에서 10으로정할때 1에서 1.5사이의 오른쪽 엉덩이에 약간 미세한 통증이있습니다. 그리고 미세한 정강이저림(전기가흐르는느낌)과 우측엄지발가락 힘빠짐이 있습니다. 현재 염증이 많이줄어든것같은데 완전히 사라지려면 시간이 어느정도 더 필요한가요? 그리고 지금 스테로이드주사를 맞으면 바로 염증이며칠내에 사라지나요? 그리고 제가 운동선수인데 통증(염증)이 어떤 행동을 하든 다 사라졌다고 판단되면 다시 천천히 운동시작해도될까요? 발가락 힘이 언제쯤 회복될까요? 부상에서복귀후 운동하다보면 천천히 돌아오는건가요?
안녕하세요.
급성요통이 발병한지 지금 한달정도의 시간이 흘렀기 떄문에 일상생활을 하는 것에는 문제가 없습니다.
디스크라는 것이 한번 발병이 되면 주기적으로 재발 할수도 있기 떄문에 조심하는 것이 좋습니다.
위의 내용으로 보아 스트레칭 위주로 운동에 복귀하는 것은 괜찮아 보입니다.
발가락의 힘은 일상생활을 하다 보면 천천히 회복 될 것으로 보이나, 재활운동을 통해 시간을 앞당길 수 있습니다.
평소에 재발방지를 위해 금주 금연 하고, 허리는 스트레칭 및 근력운동 위주로 잘 관리 하길 바랍니다.
디스크 관련 증상은 디스크의 상태마다, 개개인의 회복력 등에 따라서 경과가 천차만별이기 때문에 완전히 염증이 사라질 때까지 걸리는 시간은 알 수 없습니다. 스테로이드 주사를 맞으면 항염증 효과가 있긴 하지만 며칠내에 염증이 완전히 사라질지는 장담할 수 없습니다. 통증이 많이 좋아지면 다시 천천히 운동을 시작하셔도 되나 무리를 하면 재발 및 악화할 수 있기 때문에 항상 유의하여야 합니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 척추 디스크 질환 및 척추 협착증 질환의 대표적인 증상은 허리통증, 하지 방사통, 걷다가 쉬어야하는 파행의 증상을 보입니다.
다리쪽으로 근력저하나 감각저하가 있다면 수술적 치료를 필요로 하는 상태일 가능성이 높습니다.
무엇보다 병원 방문하셔서 신체검사 및 정밀영상검사 시행하셔서 원인을 확인하고 그에 맞게 치료 받는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 김민부 한의사입니다.
신경 증상으로 인한 통증 저림등은 보통 4-6주의 치료와 회복기간을 가집니다. 염증이 가셔도 자세나 디스크 등으로 눌리면 저림이 생길 수 있습니다.
적절한 재활 운동과 치료로 호전되실 수 있고,
굳이 스테로이드는 지금 상태에서 권하지 않습니다.
아무리 늦어도 4-6주 이내에는 좋아지실 것이고,
통증을 심하게 하지 않는 범위 내에서의 운동은 괜찮으실 듯 합니다.
