두 달전에 갑지기 가슴두근거림이 심해서 병원에 갔더니 공황장애인 것같다고 정신과를 가보라는 이야기를 들었습니다.
그 말을 듣고 나니까 오히려 가슴이 더 두근거려서 불안합니다 정신과약을 꼭 먹야할까요.혹 다른 방법은 없을까요?
