가슴두근거림이 심해서 병원에 갔더니 스트레스성 공황장애라고 합니다

Question

두 달전에 갑지기 가슴두근거림이 심해서 병원에 갔더니 공황장애인 것같다고 정신과를 가보라는 이야기를 들었습니다.

그 말을 듣고 나니까 오히려 가슴이 더 두근거려서 불안합니다 정신과약을 꼭 먹야할까요.혹 다른 방법은 없을까요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
공황장애로 문의주셨습니다.
심한 불안 발작과 이와 더불어 다양한 신체 증상들이 아무런 예고 없이 갑작스럽게 발생하는 불안장애입니다. 뇌의 불안을 감지하는 편도핵에서 과도하게 불안을 감지하며 공황장애의 원인이 되는 것으로 추측하고 있습니다.
공황장애는 대부분 치료로 인해 증상의 큰 호전을 보이고, 많은 경우 완치가 가능한 질환입니다.
증상의 정도에 따라 다르겠지만 약물이나 인지행동 치료를 진행하게 됩니다.
근처 정신건강의학과 내원하셔서 진료 및 상담 받아보시길 권합니다.
답변이 되었길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

*공항장애의 원인

- 신체적인원인

- 스트레스

- 개인적인 인생 경험(특히 유년기의 초기 경험)에 따른 인격의 발달이 함께 작용해서 발생하는 질환

- 유전적인 요인

갑자기 큰 두려움과 불안이 느껴지는 증상이 있으면 공항장애의 증상에 속합니다.

대표적인 증상을 말씀드리면

- 극도의 불안

- 극도의 두려움

- 초조함

- 죽음에 대한 공포

- 가슴뜀

- 호흡곤란

- 흉통

- 가슴답답함

- 어지러움

- 손발저림

- 열감

등이 있습니다.

치료

1. 약물치료

- 항우울제 사용

- 항불안제 사용

- 재발방지 위해 약물치료를 8-12개월 가량 유지해야하고, 약물치료 기간이 길수록 재발확률이 낮아집니다.

2. 재활훈련

공항장애를 야기 시키는 상황이나 행동을 찾아내어 교정시키는 것입니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

심리적인 원인이 가슴 두근거림을 유발하는 것은 맞습니다. 다만 현재 증상이 공황 장애라고 단정하기는 어렵습니다. 그러니 진료가 필요하다 말씀하신 것이지요. 너무 긴장하지 마시고, 일단 상담을 편히 받아보시기를 바랍니다. 약물 치료가 필요하다면 당연히 정신 건강을 위해서 드시는 것이 좋겠고, 약물 치료 이외에도 도움이 될 수 있는 심리 치료가 있다면 함께 받으시면 될 듯 합니다.

서민석 드림