다이어트 식단중에 육류다이어트도 있나요?

Question

다이어트 식단하려고하는데 육류(닭고기,소고기 등)만 먹는 다이어트 식단도 있나요?

저번에 주변에서 얼핏 들은거 같은데 궁금합니다

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

네 다이어트 중에 그런 다이어터 있습니다

탄수화물을 적게 드시고 지방에 있는 고기종류를

많이 먹는 그런 다이어트입니다.