졸릴때 확실히 잠을 깰수있는 방법?

제가 할일들이 많아서 잠을 조금 줄여야하는데 어느시점이되면 너무졸려서 일을 할수가없을 정도입니다 물론 억지로 잠을깨는건 좋진않겠지만 잠을 깨게하는 방법이 있을까요?