통풍에 걸려서 고생하고 있습니다.
식습관도 엉망이고 술도 많이 마시니 더 힘드네요.
평소 통풍에 조심해야 하는 음식과 관리방법 알려주세요.
안녕하세요. 착함 멋진 봉이(--)(__)입니다.
통풍에 걸리게되면 신장기능이 이상해지고 요산 생성의 과도화되는데요
기름기가 많은 음식은 소화가 잘되지 않아 통풍 초기 증상을 악화시킵니다
그리고 액상과당을 비롯한 탄산음료와 같은 단 음식들은 통풍초기 증상을 촉진시키고요
콜라겐이 함유된 음식은 피하시는게 좋습니다
안녕하세요. 정직한메뚜기300입니다..............
통풍은 술과 연관이 많습니다. 특히 맥주는 통풍과는 상극이니 먹지 마시고 소고기 돼지고기 치킨도 피해야할 음식입니다.
