무더운여름에 보양식으로는 뭐가있을까요?
여름철에는 삼계탕을 많이 드시는데 삼계탕말고 다른 보양식에는
어떤게 있을까요?
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8개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 싹싹한박쥐19입니다.
여름 보양식이라 함은 삼계탕이 좋을것 같습니다
여름 주중 복날도 있고 뜨끈한 삼계탕을 먹음으로써 더위를 날려보시는 것도 나쁘지 않을것 같습니다👍
안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.
여름 보양식으로 추어탕과 연포탕 추천드려요. 몸 보신용으로 정말 좋습니다.
근데 보양식도 본인의 기호에 맞게 드시는게 맞아요.
안녕하세요. 유소유소유입니다.
여름에 먹는 보양식 종류도 많고 집에서 해드시기도 무지 귀찮습니다.
항상 드시는 영양제가 있겠지만 저는 항상 홍삼을 먹습니다. 아침,저녁으로 시원하게 해서
먹으니 좋습니다.
그리고 몸이 몹시 피곤하다면 가끔씩 소고기 육회도 좋습니다. 가격이 조금 부담되지만...ㅎㅎ
마지막으로 피곤하고 몸이 처진다고 집에만 있지 마시고 식후에 30분정도 꾸준히 산책하시는
것도 좋은 방법입니다.