약을 섞어먹고 있는데요. 간에 무리가 가지는 않는지 올바른 섭취인지 봐주세요!
안녕하세요.
매일아침마다 종합비타민 + 베타글루칸 + 질유산균 + 활성엽산을 먹고 있는데요.
이렇게 같이 섭취하고 있는데요.
간에 무리가 없는지와 한꺼번에 같이 먹어도 되는지가 궁금합니다.
또한 이번에 부모님이 홍삼을 해주셔서 같이 먹으려고 하는데요.
홍삼까지 추가해서 한번에 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
매일아침마다 종합비타민 + 베타글루칸 + 질유산균 + 활성엽산을 먹고 있는 경우 정상적인 간기능을 가진경우에는 문제가 되지 않으며 홍삼도 함께 한번에 복용해도 가능합니다. 하지만 홍삼의 경우 생약 성분으로 장기간 복용시에 간에 부담을 줄 수 있기에 간기능을 확인후 복용을 권장드립니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
문의주신 영양제 드시면서 위장부담/피부증상이 크게 생기지 않으면 드셔도 괜찮습니다.
해당 영양제 권장량 드시면 일반적으로 간에 크게 무리가 가지 않습니다.
홍삼은 에너지활성/피로개선에 도움이 된다고 보시면 되며 공복에 먹어야 흡수율이 높으니 편하신 시간 공복에 드시길 바랍니다.
홍삼 권장량 드신다면 같이 드셔도 괜찮습니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
건강한 사람이라면 지금 정도로 간에 무리가 가기 쉽지 않습니다. 말씀하신 종합비타민, 베타글루칸, 질유산균, 활성엽산 등을 같이 섭취하더라도 상관 없습니다. 다만 홍삼은 한약재 성분이 들어 있을 수 있어 직접적으로 간에 영향을 주므로 가급적 섭취를 제한하는 것이 맞습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
종합비타민 + 베타글루칸 + 질유산균 + 활성엽산을 같이먹는다고해서 간에 무리가 되진 않을듯합니다. 홍삼을 추가하셔도 상관없고요.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
질유산균은 자기전 공복에 드시고 아침식후에 종합비타민, 베타글루칸, 활성형엽산을 드세요.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
유산균은 되도록 단독으로 공복에 복용하세요. 나머지는 같이 드셔도 됩니다. 딱히 간에 무리가는 성분은 아닙니다. 제품만 좋은걸 선택해서 중금속 등 혼입이 자유로운 제품이라는 가정 하에 간에 도움이 되는 물질들이긴 합니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
종합비타민 + 베타글루칸 + 질유산균 + 활성엽산을 같이 드셔도됩니다. 홍삼은 아침~점심 식간에 드세요.
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
위의 영양제는 같이 드셔도 되는 영양제 입니다.
간에 부담이 많이 가는 영양제는 아닙니다.
홍삼은 1시간 간격을 두고 드시면 됩니다.
하지만 홍삼은 간에 부담을 줄수 있습니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
현재 복용 중이신 종합비타민 / 베타글루칸 / 질유산균 / 활성 엽산은
간에 부담을 주는 영양소들은 아닙니다.
해당 영양제들이 포함하고 있는 화학물질들이 있기에 정기적인 간기능 검사를 해주시는 것이 권장되며
질 유산균은 아침 공복 또는 자기전에 단독으로 복용하시는 것이 효과가 좋습니다.
해당 영양제 복용 중 홍삼을 복용하셔도 됩니다.
