안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
혈당이 높게 측정되어 걱정스러우시군요. 커피에 당이 첨가되어 있는 제품이라면, 매일같이 습관적으로 마시는 커피도 혈당에 영향을 주었을 수 있습니다. 블랙커피는 당이 없으니 섭취하셔도 괜찮겠습니다. 혈당 관리를 위해서는 섭취하는 탄수화물의 양도 줄이고 당을 급격히 올리지 않는 음식 종류로 가려서 드시는 것이 필요하지만 운동 역시 중요한 요소이므로 시행하시기를 권해드립니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
