안녕하세요. 하체 운동을 하는데 등산이 최고라고 하더라구요. 그레서 등산을 자주 하는데, 혹시 등산하는데 뼈에는 좋지 않나 해서요. 등산을 하는데 혹시 하체 고관절에 도움이 되나요? 궁금하네여.
