아이가스트레스 받을때 부모로서 어떻게 도움을 줄까요?
아이가 여러가지 문제에 대해 스트레스를 받는다면 부모로서 어떻게 도움을 줄수있을까요? 아이가 힘들어하는걸보니 도움이 되고 싶어서요
안녕하세요. 최지웅 초등학교 교사입니다.
아이의 스트레스를 덜어주기 위해 먼저 아이의 이야기를 공감하며 들어주세요. 스트레스를 느끼는 이유를 함께 탐구하고, 해결책을 같이 모색해보며 격려와 안정감을 제공해주세요.
1명 평가안녕하세요. 오혜진 초등학교 교사입니다.
아이에게 스트레스를 받을 때 할 수 있는 놀이나 취미활동을 함께하고 긍정적인 에너지를 고유할 수 있는 기회를 제공합니다. 또한 아이가 스스로 문제를 해결할 수 있도록 지지해주세요.
1명 평가안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.
운동, 놀이, 음악 감상 등 아이가 즐길 수 있는 활동을 제안해 스트레스를 풀도록 도와주세요. 신체활동이나 예술 활동은 스트레스 해소에 매우 효과적입니다.
1명 평가안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.
아이가 스트레스를 받을 때 먼저 아이의 감정을 인정하고 공감해주세요. 아이가 자신의 마음을 열고 이야기할 수 있도록 경청하는 것도 중요합니다.
1명 평가안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
아이가 스트레스를 받는다면 무엇 때문에 현재 스트레스를 받고 있는지 그 원인을 찾아내는 것이 급선무 이겠습니다.
아이와 대화를 통해 아이의 스트레스의 문제를 알아보는 것이 좋을 것 같습니다.
그리고 아이와 대화를 나눌 때에는 아이의 기분을 살피고, 아이의 감정을 들여다보고 아이의 감정을 돌봐주는 것이 좋아요.
아이의 스트레스 지수를 낮춰 줄 수 있는 또 다른 방법은 넓은 운동장에 데리고 나가서 아이가 넓은 운동장에서 마음껏 뛰며 에너지를 발산할 수 있도록 해주는 것입니다.
안녕하세요. 은창덕 보육교사입니다.
아이가 여러 문제로 힘들어 하게 된다면 아이가 어려워 하는 문제점을 잘 들어 주고 아이가 해결 할수 있도록
해주는 것이 좋습니다
구체적으로 어떤 문제가 있는지 알수는 없지만 부모가 도와 줘야할 점도 있고 아이 스스로 해결 해야 할 문제도
있습니다
모든걸 다 도와 주는 것도 아이가 문제을 해결 할수 있는 능력을 낮추게 됩니다
안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.
아이가 스트레스를 받았을 때 부모는 아이의 감정을 들어보고 인정해주시는 것만으로도
아이는 상당한 안정감을 느끼게 됩니다
아이와의 대화를 자주 해주시고 대화를 할 때는 편안한 분위기를 만들어주시는 게 좋습니다
그리고 스트레스를 받는다면 심호흡을 하는 것과 같이 스트레스를 관리하는 방법에 대해서도
알려주세요
안녕하세요. 박수진 유치원 교사입니다.
건강한 스레스 해소 방법을 제시 해 주세요. 운동, 미술, 음악, 독서 등 다양한 방법으로 스트레스를 해소할 수 있도록 아이에게 제안합니다. 아이가 흥미를 느기는 활동을 함께 즐기며 스트레스를 풀 수 있도록 도와주세요.
안녕하세요. 신수교 초등학교 교사입니다.
아이의 이야기를 경청하며 들어주세요. 아이가 스트레스를 느끼는 이유를 이해하기 위해 편안한 환경에서 아이의 이야기를 들어주세요, 어떤 일이 있었니 와 같은 질문을 통해 아이가 마음을 열도록 도와줍니다.
안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.
아이가 받는 스트레스의 주원인은 주로 압박감입니다. 부모님들께서 아이의 생활에 너무 많이 간섭하시지 않는게 좋습니다. 아이가 스스로 할 수 있는 부분은 혼자서 해결할 수 있게 도와주세요. 그리고 너무 잘 해내야만 한다는 강박관념이 있다면, 괜찮다고 너무 잘하지 않아도 괜찮다고 마음을 달래주세요.
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
아이의 감정을 이해하고 공감해 주세요
아이의 말을 끝까지 들어주세요
칭찬과 격려를 많이 해주시고, 자신감을 많이 쌓아 주시기 바랍니다.
안녕하세요. 황정순 보육교사입니다.
아이가 스트레스를 받을 때 부모로서 도움을 줄 수 있는 방법은 여러 가지가 있습니다. 아이가 스트레스를 느끼고 있는 상황에 대해 이야기해 주세요. "무슨 일이 있었니?"라고 물어보며 아이의 감정을 확인하고 공감해 주세요.
아이가 이야기할 때 충분히 들어주고, 아이의 말을 중간에 끊지 않도록 하세요. 아이가 자신의 감정을 표현할 수 있도록 공간을 마련하는 것이 중요합니다.
부모가 스트레스를 건강하게 관리하는 모습을 보여주세요. 자신의 감정을 잘 다루는 모습을 보이며 아이에게 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.아이의 스트레스를 줄이기 위해 이러한 방법들을 시도해 보세요. 아이가 어려움을 극복하는 데 있어 부모의 지지가 큰 도움이 될 것입니다!
저의 답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.
감사드립니다~!