중학생 영양제 추천해주신다면?

예고 입시를 준비 중인 중2 여자아이가 먹으면 좋은 영영제는 어떤게 있을까요?

현재 식전-프로폴리스,질유산균,

식후-멀티비타민&미네랄,오메가 루테인,칼슘&마그네슘 먹고 있는데 코로나 이후 체력이 너무 안 좋아져서 임펙타민프리미엄 추천해주셔서 사왔어요.

그런데 이렇게 좋다는 거 제맘대로 다 먹게 하는 게 오히려 건강을 헤치는 건 아닌지 걱정이 됩니다.

어떤 걸 빼고 어떤 걸 더 먹여야 할지 고민이에요.

**참고로..한약은 잘 안먹고 먹으면 설사를 해서 몇번 통째로 버렸네요..