디스크 수술후 운동, 한방 , 먹는것등 여러가지로 중요한 거라 생각이 드는데요. 어떤식으로 재활 하면 좋은지 궁금합니다~ 체중과도 관련이 있으니 다이어트도 해야하나요? 또는 뼈의 튼튼함과도 관련이 있을까요?
