눈밑 떨림은 마그네슘 부족이라는데요?

안녕하세요

최근 눈밑 떨림으로 고민중인데요

우선 음식을 증상에 맞게끔

식단을 짜보고 싶은데 마그네슘이

많이 함유된 음식이 있을까요??