블랙마카 먹다가 끊으면 기력이 먹기전보다 더 떨어져요...
블랙마카 먹기전에도 기력이 괜찮았는데 먹으면 더좋다고 하여 먹었는데 좋아졌습니다. 그런데 먹는걸 중단했더니 예전보다 기력이 더 없어지는거 같습니다. 혈압약처럼 끊으면 안되는건지 중독이 되서 그런건지 한번 먹으면 계속먹어야되는건지 알려주세요.
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
마카나 영양제를 드시면서 에너지를 많이 쓰게되면 약을 중단하게 되면 몸이 더 안좋아 질수도 있습니다.
에너지는 한정되어 있는데 약의 힘으로 에너지를 더 쓰는 것은 건강에 좋지는 않습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
블랙마카를 중단해서 더 기력이 떨어졌다기 보다는 마카의 경우 천연 카페인처럼 각성 및 에너지 생성에 도움을 주기에 중단시에 다시 피로감이 느껴져서 더 기력이 저하되었다고 느끼는 것으로 판단됩니다.
안녕하세요. 김강희 약사입니다.
마카는 피로회복 및 자양강장 효과가 있는 영양제입니다.
복용을 중단하면 해당 효능이 사라지기 때문에 평소보다 더 피로하다고 느껴질 수 있습니다.
하지만 의약품이 아닌 영양제이기 때문에 필수로 복용해야 하는 것은 아니며 중독성도 일으키지 않습니다.
따라서 무기력하다고 느껴진다면 마카를 다시 복용하는 것이 좋으며, 증상이 심할 때만 간헐적으로 복용하셔도 괜찮습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
중독을 일으키지는 않습니다. 아마도 심리적인 영향도 조금 있을 듯 하고요. 비타민B군과 마그네슘제제를 피로에 우선적으로 추천하니 이쪽으로 복용해보시기 바랍니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
블랙마카의 도움으로 기력이 좋아졌다가 복용을 중단하시게 되면
평상시 기력으로 돌아오기에 기력이 떨어진 것처럼 느껴질 수 있으며
피곤한 날에는 블랙마카를 복용하시길 바랍니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
블랙마카는 쉽게말하면 없는 힘을 쥐어짜는 영양제라 오래 드시는건 좋지 않아요.
자연스럽게 에너지를 만들 수 있게 마그네슘, 비타민b군을 드셔보세요.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
블랙마카는 에너지대사활성을 시키기때문에 단기간만 복용하고 장기복용은 권하지 않습니다.
계속 복용하는경우 더 심한 피로감을 유발합니다.
고함량비타민B군으로 바꿔보시길 바랍니다.
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