카페인이 우리 몸에 끼치는 영향은 어떤건가요?
카페인이라면 무조건 안좋은거라는 생각이 많이 들어서 커피도 디카페인만 마시는 편인데 안좋은점 말고도 좋은점도 많을꺼란 생각도 드는데 우리 몸에 미치는 영향의 장단점이 궁금하네요.
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 비장한딱새184입니다.
카페인은 중추신경을 자극해 뇌를 각성시켜 뇌의 활성화가 장점입니다. 많은 양의 카페인을 다량으로 섭취하면 카페인 중독으로
건강에 안좋은 영향을 끼칠수가 있습니다.
안녕하세요. 피구왕통키77입니다.
음 먼저 치아부식이 생기고, 그다음 잦은 이뇨현상(소변)
그리고 비만 우려가 커지며, 뼈 건강, 카페인 의존증초래가 생길수 있습니다.
