저 공황장애의 일부분일까요???

심리적으로 너무 우울해서 최근들어 밥도 잘안먹고 그냥 저냥 살아요 .,밥이 너무 싫고 무기력해서 아무것도 안먹구 집에서 누워만있어요 ,,이런것도 공황장애일까요..?

나가면 사람들과 말도 섞기싫어요

알던사람하고만 말을 섞어요 나가면 저사람이 나를 어찌 생갇할까 내가 먼저 말걸면 저사람은 내말에 반응해줄까라는 심리적임 압박감땜에 말도 잘안하게 되요 ..우울해요 그러다보니 밖을 잘 안나가게 되는거같아요