가르시니아 보조제 복용 중단하다 다시 먹으면 효과가 떨어지나요?
가르시니아 보조제를 6개월가량 복용 중인데 몇 달 복용 중단 하다 다시 먹으면 효과가 떨어질까요? 꾸준히 먹어야 효과가 좋아길래요!!
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
가르시니아 등의 성분이 들어간 다이어트 보조제는 중단했다가 다시 복용한다고 해서 효과가 감소하는 것은 아닙니다
그냥 복용을 중단하신 기간 만큼은 효과를 못보고 있을 뿐이고,
다음에 다시 복용을 시작하시면 원래 복용하시던 것 만큼 효과를 보실 수 있습니다
그러나 특별히 부작용이 나타났다거나 하는 등의 이유가 없다면, 굳이 중단하실 필요는 없으며
다이어트를 위해서는 용법에 맞게 꾸준히 드시면 도움이 될 수 있습니다
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
그렇지 않습니다. 중단하다가 드셔도 그때 다시 효과가 나타납니다. 오래 먹는 경우 간독성에 대한 우려도 있어 어느정도 효과를 보셨으면 중단을 고려하시는게 맞기도합니다.
안녕하세요. 이용학 약사입니다.
중단했다가 다시 드셔도 괜찮습니다.
6개월가량 드셨으면 어느정도 효과를 보셨을 것 같고, 현 상태에 만족스럽다면 잠시 중단하셨다가, 필요시 다시 복용을 시작하시면 되겠습니다.
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안녕하세요. 최다희 약사입니다.
꼭 그런 것은 아닙니다. 복용을 중단하면서 식이요법과 운동을 병행해보시고 복용이 필요해지면 다시 복용하시면 됩니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
가르니시아 보조제를 중단하면 체지방 합성억제 효과가 줄어들기때문에 다이어트 효과도 당연히 떨어져요.
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안녕하세요. 이민석 약사입니다.
가르니시아는 복용하는 동안에만 효과가 지속하기때문에 중단하는 경우 당연히 효과도 떨어지게됩니다.
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