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발바닥에 잡힌 물집 빨리 없앨 수 있는 방법이 있을까요?
요즘에 런닝을 비롯해서 빨리 걷기로 유산소 운동을 대체하다보니 발바닥에 물집이 잡혔더라고요.
이걸 바늘로 터뜨리면 오히려 흉지기도 하고 아무는데 오래 걸린다고 하는데, 이것 때문에 유산소 운동을 못하다보니 답답하더라고요. 발바닥에 잡힌 물집 빨리 없애고 싶은 방법엔 어떤게 있을지 궁금합니다.
1개의 답변이 있어요!
물집이 터지지 않도록 깨끗한 밴드를 붙여서 보호하세요. 마찰을 줄이는 것이 중요합니다.
물집 부위를 차가운 찜질로 진정시켜 주면 붓기를 줄이고 통증을 완화할 수 있습니다.