무리한 부탁을 하는친구 어떡하나요?

Question

친구가 곤란한 부탁을 자주하는데 이럴때마다 대처를 잘못해서 곤란해요 거절을 잘못하는것도 있지만 재가 그런 부탁을받으면 머리가 공백상태가 되고 복잡해져요 그친구가 싫은건아닌데 방법이없을까요

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 최은자 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

저도 예전엔 거절을 잘 못하는 성격이었답니다

싫으면서 알겠다하는건 한두번 모르겠지만 살면서 계속 이런일이 있을때마다 스트레스를 받을거예요.

연습하는것 외엔 방법이 없답니다. 전 연습장에 적거나 미리 만나기전에 5섯번은 외우고나서 말한답니다

친구도 처음에는 마음이 상할 순 있지만 시간이 지나면 찐친구이면 다 해결 될 일이예요^^

너무 걱정하지말고 입밖으로 내밷으시길~~

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 백종화 코치 심리분석 상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

왜 친구의 부탁이 무리하다고 생각할까요?

금전적 이슈

상황적 이슈

개인의 가치관에 대한 이슈가 있을 수 있습니다.

그렇다면 그 마음을 솔직하게 전하는 것이 좋다고 생각합니다.

내 마음을 전해듣고도 그런 부탁을 계속한다면

친구로서 어떤 의미가 있는지를 고민해 보셔야 할 것 같고요.

친구의 존재 이유가 나의 이득을 위함이라면

진짜 친구인지 고민해 봐야 하지 않을까요?

Answer 3

안녕하세요. 건장한가마우지11입니다.

의도를 파악해야 합니다. 다른 대안이

있는데도 계속 어려운 부탁을 자주

습관적으로 하면 점차 만남을 줄여가며

헤어지는 것이 좋습니다.