부모가 화를 내지 않고 차분히 훈육하는 방법은 무엇인가요?
부모가 화를 내지 않고 차분히 훈육하는 방법은 무엇인가요? 아이들에게 화를 내지 않으려고 하는데 자꾸 소리를 지르더라구요~어떻게 해야되죠?
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.
부모가 화를 내지 않고 차분히 훈육하려면 먼저 감정을 조절하는 것이 중요합니다. 심호흡이나 잠시 자리를 떠나는 등의 방법으로 마음을 진정시켜 보세요
안녕하세요. 신수교 초등학교 교사입니다.
자신의 감정을 인식하게 해주세요. 아이의 행동에 반응하기 전에 자신의 감정을 인식하고 어떻게 느끼고 있는지 이해하세요. 감정을 인식함으로써 반응을 조절하는 데 도움이 됩니다.
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
부모가 화 내지 않고 차분히 훈육 하는 방법은
화가 나는 감정을 먼저 다스려야 합니다.
즉, 훈육 중 화가 나는 감정이 생겨버리면 그 감정을 주체하지 못하고 아이에게 상철을 주는 일이 발생하기 때문에 훈육 전 미리 마음을 차분히 가라앉히는 것이 좋은데요.
긴 호흡으로 숨을 들이마시고 내쉬기를 반복 하면서 마음을 진정시키고 머릿속으로 생각을 정리한 후에 훈육을 시작하는 것이 좋겠습니다.
더나아가 우리 아이가 왜 이러한 행동을 하게 되었을까? 라는 아이의 감정을 먼저 충분히 공감한 후에 훈육을 하는 것도 도움이 되겠습니다.
안녕하세요. 은창덕 보육교사입니다.
우선 부모님도 화를 내지 않고 아이와 대화 하는 방법을 연습 하셔야 하겠네요
항상 이야기 하지만 부모님이 화를 내거나 큰소리로 이야기 한다면 아이들은 소음으로 들리지 훈육으로
받아 들이지 못 합니다
아이가 잘못이 있다면 어떻게 이야기 할지 미래 연습하고 준비한 말만 하는 것이 좋을 것 같아요
준비되지 않는 말을 하게 되면 자기도 모르게 화를 내거나 흥분을 할 수 있기 때문이죠
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
스스로 본인의 감정을 인식하고 감정이 가라앉을 때까지 시간을 주세요.
훈육을 할 때는 차분한 마음으로 대화를 하는 것이 좋습니다.
스스로 참고 절제하는 모습을 보여줌으로써 아이들도 자연스럽게 보고 배울 수 있습니다.
안녕하세요. 황정순 보육교사입니다.
부모가 화를 내지 않고 차분히 훈육하는 방법에는 몇 가지 효과적인 전략이 있습니다. 훈육이 필요한 상황을 미리 예측하고, 어떤 방식으로 접근할지 계획해 두세요. 이를 통해 감정적으로 반응하기보다는 차분하게 대처할 수 있습니다. 아이에게 어떤 행동이 허용되고 어떤 행동이 그렇지 않은지를 명확하게 규칙으로 설정하세요. 규칙을 정해 두면 훈육할 때 기준이 생겨 더욱 차분하게 접근할 수 있습니다.문제를 해결하는 데 초점을 맞추세요. 아이가 잘못한 행동에 대해 혼내기보다는 “다음에는 어떻게 하면 좋을까?”와 같은 질문으로 대화를 유도하세요. 부모가 자신의 감정을 잘 조절하는 모습을 보여주면, 아이도 이를 배우게 됩니다. 부모가 차분하게 대화하는 모습을 보며 아이는 자신의 감정을 표현하는 법을 익힐 수 있습니다.부모 스스로도 스트레스를 관리하고, 필요할 때 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 감정적인 상태가 안정되면 훈육할 때도 차분함을 유지할 수 있습니다.이러한 방법들을 통해 화를 내지 않고도 효과적으로 훈육할 수 있습니다. 무엇보다 인내심을 가지고 꾸준히 시도해 보세요!
제가 드린 답변이 아이를 양육하시는 데에 참조가 되었기를 바라겠습니다
감사합니다.~.
안녕하세요. 오혜진 초등학교 교사입니다.
부모가 차분히 훈육하기 위해서는 감정을 조절하고 깊게 숨을 쉬며 잠시 멈추는 것이 중요합니다. 구체적인 행동에 대해 설명하고, 대화를 통해 문제를 해결하려고 노력하세요.
안녕하세요. 최지웅 초등학교 교사입니다.
부모가 차분하게 훈욕하기 위해서는 깊게 숨을 쉬고, 감정을 잠시 가라않히세요. 구체적인 행동에 대해 이야기하며 대안적인 행동을 제시하고 긍정적인 강화를 통해 원하는 행동을 격려하세요.
안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.
화를 내지 않고 차분히 훈육하려면 몇 가지 전략을 의식적으로 실천하는 것이 큰 도움이 됩니다. 먼저, 감정을 조절하는 연습을 하세요. 아이가 반항하거나 문제 행동을 보일 때 바로 반응하지 않고 잠시 숨을 고르는 시간이 필요합니다. 몇 초간 심호흡을 하며 "지금은 감정을 표현하기보다 아이에게 어떻게 말할지 생각하는 시간"이라고 마음속으로 되뇌어보세요. 이러한 순간적인 멈춤은 부모가 평정심을 찾는 데 도움이 되며, 소리를 지르지 않고 상황을 더 이성적으로 바라보게 합니다. 또한, 구체적인 언어를 사용해 훈육하는 것이 중요합니다. 행동을 지적할 때는 아이의 성격이 아니라 행동 자체에 초점을 맞추어 설명하세요. 예를 들어, "왜 항상 말을 안 들어?" 대신, "장난감을 던지면 다칠 수 있어. 장난감은 소중하게 다루자"처럼 문제 행동과 이유를 차분히 설명하는 겁니다. 이와 함께 아이가 말을 들었을 때는 칭찬을 아끼지 마세요. 긍정적인 행동에 대한 피드백은 아이가 바람직한 행동을 더 자주 반복하도록 동기를 부여합니다.
그리고 부모 스스로도 휴식이 필요할 때가 있다는 걸 기억하세요. 육아는 지칠 때가 많으므로, 일상에 작은 재충전 시간을 가지면 더 차분하게 아이를 대할 수 있습니다.
안녕하세요. 박수진 유치원 교사입니다.
화가 날 ㅐ 깊게 숨을 쉬는 연습을 해보세요. 몇 초 동안 천천히 숨을 들이쉬고 내쉬는 것이 마음을 진정시키는 데 도움이 됩니다. 감정이 격해지기 전에 잠시 자리를 피하는 것도 좋은 방법입니다.