문득 생각이 든건데 하루에 사람이 외출시나 건물에서 햇볕을 쬘때가 있는데 햇볕이 너무 많이 피부에 노출되면 안 좋을것 같은데 사람 몸에 햇볕을 하루에 몇분이상 쬐는게 건강에 좋나요?^^