영양실조 증상에 대해서 궁금합니다
몸에 필수로 필요한 영양분이 부족하게 되면 영양실조라는 질환에 걸리던데 영양실조가 걸리게 되면 증상이 어떻게 되는지 알고 싶습니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
영양실조는 장기간 영양 공급이 부족할 때 발생하는 건강 문제입니다. 영양소 부족으로 인해 우리 몸의 정상적인 기능과 구조에 변화가 생기게 되죠.
영양실조의 증상은 부족한 영양소에 따라 다양하게 나타날 수 있습니다. 일반적으로 다음과 같은 증상들이 나타날 수 있습니다.
체중 감소: 영양 부족으로 인해 근육량과 지방량이 감소하면서 급격한 체중 감소가 나타날 수 있습니다.
피로감과 쇠약감: 에너지 공급이 부족해지면서 만성적인 피로감, 무기력증 등을 느끼게 됩니다.
면역력 저하: 영양실조는 면역체계의 기능을 약화시켜 감염에 취약해지게 만듭니다.
피부 변화: 비타민, 미네랄 등의 부족으로 인해 피부 건조, 발진, 상처 치유 지연 등이 나타날 수 있습니다.
구각염, 궤양: 입 주위 피부가 벗겨지거나 혀에 염증이 생기는 등의 구강 문제가 발생할 수 있습니다.
머리카락, 손톱 변화: 윤기를 잃고 잘 부러지는 등 머리카락과 손톱의 상태가 나빠질 수 있습니다.
부종: 단백질 부족으로 인해 혈장 삼투압이 낮아지면서 손발, 복부 등에 부종이 생길 수 있습니다.
어린이의 경우 성장 발달 지연: 영양실조는 키 성장 저하, 사춘기 지연 등을 초래할 수 있습니다.
인지기능, 정서 변화: 영양 불균형은 집중력 저하, 불안, 우울 등의 정신건강 문제로 이어질 수 있습니다.
영양실조가 의심된다면 영양사나 의사의 진찰을 받아보는 것이 좋습니다. 신체계측, 혈액 검사 등을 통해 영양 상태를 평가하고, 적절한 식사 요법이나 영양 보충제 처방 등의 치료를 받을 수 있습니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
영양실조는 섭취한 에너지보다 에너지 소비가 많을 때 발생합니다. 이는 일차적인 원인과 이차적인 원인으로 구분됩니다. 일차적인 영양실조는 주로 기근이나 전쟁으로 인해 식량이 부족한 경우에 발생하며, 후진국에서 주로 관찰됩니다. 반면 이차적인 영양실조는 적절한 영양 공급을 받는 사람들이 질병으로 인해 영양 결핍이 발생하는 상황을 말합니다.
영양실조의 증상은 다양합니다. 체중 감소는 주요한 증상 중 하나이며, 기대 체중의 80% 이하로 감소할 때 저체중으로 정의됩니다. 피부, 머리카락, 손톱, 점막, 신경계 등 전신에 영향을 미치는 다양한 증상이 나타납니다. 또한 피하지방이 소실된 모습, 근육 위축, 쉽게 끊어지는 머리카락, 말초 부종 등이 관찰될 수 있습니다.
영양실조의 원인으로는 단백질과 열량 부족이 주요한데, 이는 소모증과 단백열량부족증이라는 영양 실조 형태를 유발합니다. 미량원소 영양실조는 주로 수용성 비타민과 같은 체내에서 저장량이 적은 영양소의 부족과 관련되어 있습니다.
영양실조는 혈액 검사와 신체 계측을 통해 진단될 수 있습니다. 치료는 영양 섭취량을 증가시키고 적절한 보충제를 사용하여 영양 상태를 개선하는 것으로 진행됩니다.
충분한 영양 공급이 이루어지지 않으면 신체 기능이 저하되고 합병증이 발생할 수 있으며, 예방을 위해서는 적절한 식습관과 운동이 중요합니다. 종종 의사나 영양사와 상담하여 영양 상태를 유지하는 것이 필요합니다.
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구체적으로 실조되는 영양소의 종류에 따라서 다르지만 일반적으로 영양이 실조될 경우에는 식욕저하, 식이에 대한 관심이 사라짐, 피로감, 위약감, 쉽게 질병에 걸림, 상처 회복에 올래 걸림, 집중력 저하, 추위를 잘 느낌, 피부와 체모가 푸석해짐 등 여러가지 증상들이 동반될 수 있습니다.