아무일도 없는데 몸이 무겁고 무기력 하시다면 일단 휴식을 취하시는게 좋을듯 싶네요. 몸이 힘들면 가끔 그럴수 있습니다. 취미 생활을 시작 해 보시는 것도 좋을것 같네요. 너무 집에만 있지 마시고 밖에 나가셔서 산책도 하시고 운동도 조금씩 하시면 한결 나아질수 있을 겁니다. 일단 잠시 휴식을 취하시면서 앞으로의 방향에 대해 생각도 많이 하시고 조금씩이라도 운동을 하신다면 분명 좋아 지실 거라 생각 합니다.
몸이 너무 지쳐서 우울하고 힘드실 수 있을 수도 있고, 마음의 감기가 찾아온걸 수도 있을거 같아요! 산책을 할 수 있으면 밖에 나가서 산책하면 좋을거 같아요! 그마저도 힘이 없다면 병원에 찾아가는 것도 좋을것 같아요! 마음의 감기가 찾아왔고 감기는 치료할 수 있으니까요!