날씨가 더워지면서 조금만 야외활동을 해도 땀이 많이 납니다. 이럴때 수분보충을 잘 해줘야하는데 누군가 소금물을 마시라네요. 정말 효과가 있나요?
안녕하세요. 되알진사슴77입니다. 땀을 너무 많이 흘리면 염분도 같이 배출되서 몸에 이상이 올수있어요. 적당한 염분이 있어야 몸도 정상적으로 운행되거든요. 그래서 야외활동 많이 하시는 분들은 물에 소금을 타서 드시기도 하십니다.
안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.
땀을 많이 흘린날 소금을 그낭 먹으면 짜니 물에따서 보충하기도 합니다. 더운여름 건강관리 잘하셔요
안녕하세요. 한적한숲길에서만난까치입니다. 너무 더운날 땀을 너무 많이 흘리면 몸에서 소금끼가 빠져나가면 사람 몸이 이상이 온다네요 그래서 소금을 물하고 같이 먹어 준다고 합니다 그럼 좋다고 하네요.
