비타민 같은 영양제 종류도 부작용이 있을수 있나요?
안녕하세요. 제가 마그네슘부터 비타민 등의 영양제를 4개정도 먹고 있는데요. 혹시 비타민 같은 영양제 종류도 부작용이 있을수 있나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
영양소들도 과량 복용하신다면 부작용이 나타날 수 있습니다.
마그네슘의 경우 과다복용할 경우
설사와 같은 부작용이 나타날 수 있어 주의가 필요합니다.
따라서 영양제의 섭취방법을 참고하여 복용하시는 것을 권장합니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
비타민제를 복용하고나서 위장장애를 느끼기 쉽습니다.
그래서 대부분의 비타민제는 식후즉시 복용하셔야합니다.
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안녕하세요. 심주영 약사입니다.
영양제의 가장 큰 부작용은 속이 쓰리거나 더부룩한 위장장애와 설사, 변비같은 장트러블 증상이 있어요.
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안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
네 건강기능식품도 부작용이 있습니다. 보통 과량으로 드시는 분들한테서 그런 부작용이 좀 더 잘 나타납니다. 어떤 영양소를 얼마나 드시는지, 성분이 겹치지는 않는지 확인이 필요합니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
비타민종류의 경우에도 몸에 맞지 않는 경우에는 부작용이 발생하는 경우도 있으며, 마그네슘의경우 위장장애나 설사부작용이 나타나는 경우가 있으며, 이경우에는 중단이 필요로 되며, 특별한 불편감이 없는 경우에는 계속 복용해도 가능합니다.
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