흡연시 몸에 어떻게 안좋을까요?
요즘 사회적으로 금연하는 분위기인데요~ 흡연시 몸에 어떠한 부분이 안좋을까요? 그리고, 담배를 끊는 방법은 어떠한게 있을런지요?
안녕하세요. 나만의 휴식시간이 필요해~~~입니다.
폐암같은 호흡기 질환이나 심장병, 치아 변색, 생식기능 저하 등 본인 건강에 안좋을 뿐만아니라 간접 흡연등 다른 주번사람들 건강에 영향을 미치니 금연하는게 좋은데, 의지만으로 끊기가 힘든거 같아요.
안녕하세요. 클래식한백로39입니다.
흡연은 건강에 매우 해로운 영향을 미칩니다. 흡연은 폐 기능을 저하시키고 만성 폐쇄성 폐질환과 폐암의 위험을 증가시킵니다. 담배 연기에 포함된 유해물질들은 혈관 벽에 축적되어 동맥경화를 유발하고 심장병, 협심증, 심근경색증 및 뇌졸중 등 심혈관 질환의 위험을 증가시킵니다. 그리고, 흡연은 폐암뿐만 아니라 입암, 후두암, 신장암, 방광암 등 다양한 종류의 암 발생 위험도 증가시킵니다. 또한, 임산부의 흡연은 태아 사망률과 조산율을 증가시킬 수 있으며 선천적 결속조직 이상이나 성장 지체와 같은 문제를 초래할 수 있습니다.
안녕하세요. 질문이답변을 만날때 지식플러스입니다.폐기능이 엄청나게 떨어지게 되고 만성기관지 염증이 발생합니다. 젊을때는 괜찮은 편이지만 나이 들면 호흡기능이 많이 떨어 지게 되어 건강에 아주 좋지 않습니다
안녕하세요. 우람한토끼58입니다.
흡연하면 본인의 몸도 안좋지만 주변에서 연기를 흡입하는 사람이 더 안좋다고 합니다. 사랑하는 가족과 본인 건강을 위해 금연하면 좋겠네요
안녕하세요. 정직한메뚜기300입니다.
담배는 백해무익입니다.
늘 만성피로의 원인과 만병의 원인입니다.
담배를 끊으시려면 정말 독한 마음이 필요합니다.
한번에 끊을 결심을 하세요.. 한 일주일만 독한 마음으로 끊어보세요..
딱 일주일이 고비입니다.
의지력과 정신력 무장으로 한번 도전해보세요..
안녕하세요. 냉철한라마35입니다. 특히나 담배 연기를 흡수하는 폐 쪽에 가장 안 좋습니다. 그래서 폐암에 많이 걸리고요. 쉬는 시간에 담배들을 많이 피우는데 그 시간에 차라리 몸을 움직여 운동을 해 보시는 건 어떨까요