왼쪽날개죽지 통증이 어제보다심해졌어요

Question

매일아침마다 신랑이랑 등 맞대고 업어주기 스트레칭을 합니다

밑에사람은 살짝 반동을주고 업힌사람은 온몸에 힘을빼고 축 늘려뜨려 스트레칭합니다

어제아침에는 쇼파에 앉아있다가 갑자기 일어나서 그런지 순간 핑돌았는데 신랑은 평상시대로 뒤로 업고 반동을 주기 시작했나봐요

제가 아주잠깐 의식을 잃은듯해요

내가 정신잃은줄 모르고 늘어진상태로 계속반동을 줬다하더라구요. 바닥에 철퍼덕하고 떨어지고나서야 정신이 돌아왔고 서로 너무 놀랬죠

오후부터 왼쪽날개죽지가 뻐근하더니 잠들때쯤엔 담걸린것처럼 숨을 크게쉬어도 통증이 있고 왼쪽으로 돌아눕기도 힘들어요

밤새 잠을 설치다가 오늘아침에 일어나니 어제보다 통증이 더 심하네요

단순 근육통일까요??

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

아무래도 실신으로 근 긴장도가 떨어진 상태에서 스트레칭이 과도하게 되며 근 손상이나 관절 손상이 있을 수 있겠습니다.

견갑골 쪽의 통증이라면 능형근이나 극하근, 전거근쪽의 통증이 있을 가능성이 커 보입니다.

정형외과 진료를 한번 보세요

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

근육이 이완된 상태에서 자극이 가해졌을 경우에는 근육과 인대 에 미세한 손상이 생겼을수 있습니다.

대부분 이렇게 생긴 통증은 시간이 지나면서 줄어들게 되는데 1주일 이상통증이 지속되거나 통증이 증가하는경우에는 가까운 병원에서 진료를 받아 보세요.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조동주 한의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

어깨 쭉지에는 능형근이라는 근육이 있습니다과

능형근이 심하게 늘어났 을 때 통증을 유발할 수 있습니다

하지만 정확한 것은 환자분에 몸을 눌러보고 검사를 실행해야지 알 수 있습니다

그러니 정형외과 진료 받으시기를 권해드립니다

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최정수 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

우선 가벼운 진통소염제나 파스를 같이 사용해보시는 것을 추천 드리고 파스는 소염이나 진통 효과를 있는 약물을 삼투압 작용으로 피부 속에 스며들도록 하는 원리로 만들어졌는데요 파스를 붙이면 시원한 느낌이 드는 것은 살리실산메틸, 멘톨 등의 성분이 함유돼있기 때문입니다. 이런 성분들이 통증을 둔화시키고 혈액순환 촉진을 일으키면서 통증을 완화해주며 최근에는 이런 성분들과 진통소염작요을 하는 성분이 함유되어 있어 관절부위에 있는 염증물질을 완화시켜주며 진통효과를 주는 방법으로 파스의 효과를 좀 더 높인 제품들이 나오고 있습니다. 간단히 생각해보시면 우리가 운동을 하다가 다치거나 걷다가 삐끗하면 냉찜질을 해주면 통증이 좀 가시는 느낌이 들고 하는 것과 약간은 비슷하다고 보시면 되겠습니다.

우선은 파스와 약으로 증상조절이 되는지 보시고 우선은 정형외과의원에 가셔서 엑스레이 검사를 진행해보시고 아마 엑스레이에서 큰 문제가 없으면 진통소염제, 근이완제, 물리치료 정도의 처방이 나올 거 같습니다. 이런 치료와 함께 자세 교정에 신경쓰시면 될 것 같습니다.

만약 이렇게 했는데도 증상에 호전이 없으면 더 정밀검사가 필요하며 MRI, CT 등의 영상검사를 진행해보고 어떤 문제가 있는지 좀 더 진료를 보시는게 좋을 것 같습니다

감사합니다.

Answer 5

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김승현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

힘드시면 증상 조절위해 약(진통제, 근이완제)을 받거나, 아니면 찜질 같은 것을 해보는 것이 도움이 될 것 같습니다.

정형외과에 진료보시고 약 복용하시고, 만약 필요시 영상검사를 진행하십시오.

길게 설명드리기는 어려운 부분이라서 이 정도로 마치겠습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.

항상 건강하고, 행복하세요.

김승현 의사 드림

Answer 6

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

단순근육통일 가능성이 큽니다.

일시적으로 나타난 통증이라면 당분간은 관련된 운동을 피하는 것이 좋습니다. 본인의 신체 능력 이상으로 운동을 했거나 잘못된 자세로 인하여 관련 부위의 일시적 손상 및 피로 누적으로 보입니다.

보통은 충분한 휴식 이후에 증상이 사라지며 통증이 사라지면 다시 운동하시는 것을 추천드립니다. 하지만 휴식뒤에도 계속해서 통증이 나타난다면 반드시 정형외과나 재활의학과 방문하여 검사 진행해보시길 바랍니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 7

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최정수 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

우선 가벼운 진통소염제나 파스를 같이 사용해보시는 것을 추천 드리고 파스는 소염이나 진통 효과를 있는 약물을 삼투압 작용으로 피부 속에 스며들도록 하는 원리로 만들어졌는데요 파스를 붙이면 시원한 느낌이 드는 것은 살리실산메틸, 멘톨 등의 성분이 함유돼있기 때문입니다. 이런 성분들이 통증을 둔화시키고 혈액순환 촉진을 일으키면서 통증을 완화해주며 최근에는 이런 성분들과 진통소염작요을 하는 성분이 함유되어 있어 관절부위에 있는 염증물질을 완화시켜주며 진통효과를 주는 방법으로 파스의 효과를 좀 더 높인 제품들이 나오고 있습니다. 간단히 생각해보시면 우리가 운동을 하다가 다치거나 걷다가 삐끗하면 냉찜질을 해주면 통증이 좀 가시는 느낌이 들고 하는 것과 약간은 비슷하다고 보시면 되겠습니다.

우선은 파스와 약으로 증상조절이 되는지 보시고 우선은 정형외과의원에 가셔서 엑스레이 검사를 진행해보시고 아마 엑스레이에서 큰 문제가 없으면 진통소염제, 근이완제, 물리치료 정도의 처방이 나올 거 같습니다. 이런 치료와 함께 자세 교정에 신경쓰시면 될 것 같습니다.

만약 이렇게 했는데도 증상에 호전이 없으면 더 정밀검사가 필요하며 MRI, CT 등의 영상검사를 진행해보고 어떤 문제가 있는지 좀 더 진료를 보시는게 좋을 것 같습니다

감사합니다.