제가 자율신경실조증인지? 치료 궁금해요

Question

평소에 가끔 맥박이빨라지며 심장두근거림 증상이있고요,한달전엔 잠잘자다가 심장이 미친듯이뛰어서 깬적이 5일간격으로 2회정도 있었기도했고요. 이거때문에 48시간홀터도해보고 심장초음파도했는데 홀터하는동안은 큰증상은 안나타나서 약간의부정맥?있는데 문제가될정도는아니라했고.. 크게이상있다는 말은 없었습니다. 제가 지금 제일불편한건 가슴답답함(목구멍까지 꽉찬느낌), 심장빨리뛰면 죽을거같은 불안함, 가끔 숨쉬기어려움, 음식을먹다가도 목구멍에 갑자기걸리는거마냥 안삼켜지는증상이 있어요.  위내시경봤는데 식도 위 다 이상없대요.평소 불안장애 증상이 있긴한데,스트레스는 항상있지만, 딱히 스트레스 받을만한 상황이 아닌데도(예를들어 티비를보는중) 갑자기 숨이 탁 막힙니다.제가 이악무는 습관 특히 잘때 심해요턱관절도심하고.. 이악물기 이것도 자율신경실조증과도 연관이 있는지요?그래서 한의원을 가보려하는데 침치료를 하게된다면 어느부위에 침을 놓나요?한약도먹어야하나요?

성주영 · Accepted Answer

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 자율신경 실조증과 같은 기능적 이상인 경우 한방 치료는 증상에 많은 도움이 될 수 있습니다. 자율신경계 중 교감신경이 과잉 항진되는 경우에는 가슴 두근거림, 소화불량, 두통, 불면, 숨 차는 느낌 등을 호소하실 수 있습니다. 한약은 개인의 체질, 호소하는 증상, 기저질환 등을 종합적으로 고려하여 처방이 이루어지며, 한약 치료와 함께 침, 뜸, 부항, 약침 치료 등이 병행되면 보다 빠르게 증상이 호전될 수 있습니다. 침 치료의 경우, 한의사마다 놓는 혈자리에 차이가 생길 수 있지만 신문, 내관, 합곡, 족삼리, 태충, 백회, 중완 등의 혈자리를 자주 사용하게 됩니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

손상진 · Answer

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.심장 초검사와 내시경에서 이상이 없는데도 가슴 답답함 연하 곤란 그리고 불안감이 나타난다면 한의학적으로는 경계정충(驚悸怔忡)의 범주로 봅니다.특히 자다가 깰 정도의 두근거림과 죽을 것 같은 공포는 전형적인 공황 증상이나 자율신경실조증의 양상입니다. 또 수면중 이 악물기는 심리적 긴장과 스트레스가 몸의 근육으로 표출되는 현상으로 자율신경의 교감신경이 과항진되었을 때 심해집니다. 이는 턱관절 통증뿐 아니라 두통 목 어깨의 긴장을 유발해 심폐 기능을 더욱 압박하게 됩니다.침 치료로 근육 긴장을 풀고 한약으로 자율신경계의 균형을 잡는 것이 큰 도움이 될 것입니다. 걱정 마시고 가까운 한의원에서 상담을 받아보세요.