안녕하세요. 김형윤 과학전문가입니다.
여자는 남자와 달리 테스토스테론 수치가 낮습니다. 테스토스테론은 근육을 생성하고 유지하는 데 중요한 역할을 하는 남성 호르몬입니다. 따라서 여자는 남자보다 근육이 적습니다.
또한, 여자는 남자와 달리 골격이 작습니다. 골격은 근육이 붙어 있는 구조물입니다. 따라서 여자는 남자보다 근육을 더 많이 키우기 어렵습니다.
이러한 이유로 여자는 남자처럼 큰 근육을 만들기 어렵습니다. 그러나, 여자도 적절한 운동과 영양을 통해 근육을 키울 수 있습니다.