손톱을 자꾸자꾸만 물어뜯는데 고치고 싶습니다. 초조해지거나 멍때릴때가 되면 자꾸만 손톱과 그 밑에 살을 물어뜯습니다ㅜㅜ고치고싶습니다. 꿀팁들 있을까요?
안녕하세요. 나유가지368입니다. 손톱을 물어뜯지 않으려면 불안하거나 긴장될 때 차분해지는 음악을 듣거나 따뜻한 물이나 차를 한 잔 마시는 것이 도움이 됩니다.
안녕하세요. BestofBest입니다. 습관이 참 무서운것같습니다~최대한 집중을 손 말고 다른 곳으로 시선을 돌려보세요~
안녕하세요. 질문이답변을 만날때 지식플러스입니다.손톱을 네일아트 해놓으세요 그러니까 고쳐지더라구요 손톱이.이뻐지니까 안뜯더라구요
안녕하세요. 덕망있는애벌래281입니다.
손톱 물어뜯는 사람들 바르는 메니큐어가 있어요
입에 가면 쓴맛이 나서 나도 모르게 입에 넣어도 바로 캐치가 되니 고치기 편리하다 하더라구요
가격도 저렴하니 사서 발라보세요
