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즐거운가오리188
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이온음료가 물보다 건강에 좋은건가요?

이온음료 겉에 광고가 된 걸 보면

엄청 건강에 좋은 것처럼 설명을 하던데

실제로 이온음료를 마시는 것이 물을 마시는 것보다 건강에는 좋은건가요?

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    1개의 답변이 있어요!
    • 탈퇴한 사용자
      탈퇴한 사용자

      안녕하세요. 진지한강아지26입니다. 이온음료를 마실 경우 수분 보충을 할 수 있지만 다량의 당분이 함유되어 있기 때문에 물을 마시는 것이 더 좋습니다.