보통 갈증해소에는 이온음료가 좋다고 하잖아요, 그런데 이온음료를 마시면 생수보다 갈증해소가 더 잘되는게 맞는가요? 만약에 맞다면 이온음료의 어떤성분때문에 갈증해소가 더 잘되는것인가요?