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탈퇴한 사용자
성별
남성
나이대
16
기저질환
없음
복용중인 약
안녕하세요 저는 16살 청소년입니다
제가 3개월전? 정형외과에서 엑스레이를 찍어보니까 일자목이 떳습니다 근데 일자목인데 거북목처럼 목이 쭉빠져있고 굽은등이 있습니다 이거 일자목 맞나요?
3개의 답변이 있어요!
옥영빈 의사
홍성의료원
∙
엑스레이를 실제로 보아야 구체적으로 어떻다 이야기 할 수 있겠습니다만, 일자목이 있을 경우에 거북목처럼 목이 쭉 빠져있고 굽은 등이 있을 수 있습니다.
평가
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채홍석 가정의학과 전문의
유성선병원
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.
거북목을 영어로는 forward head posture라고 합니다
위의 그림과 같은 자세를 말합니다
남희성 의사
대학병원 재활의학과
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
일자목, 거묵복, 버섯목 다 일맥상통하는 진단명들입니다.
결국 목을 앞으로 자꾸 숙이다보니 정상적인 경추의 전만 커브가 없어진 형태를 이야기하는겁니다.
휴대폰, 티비, 컴퓨터를 볼 때 내 눈보다 높은 위치로 위치시켜서 사물을 보는게 도움이 되겟습니다.
공부를 할 때도 가능하면 책받침대를 사용해서 목굽힘을 최소화해주시기 바랍니다.