평소에 영양제를 잘 챙겨먹으면 건강에 많은 도움이 될까요?
안녕하세요. 온화한돌고래유니파파입니다.
평소에 영양제를 잘 챙겨먹는다면 실제로 신체건강에 많은 도움을 주는지 궁금합니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
평소 음식을 통해 영양섭취가 충분하지 않다면 영양제를 통해 보충하는 것이 좋습니다.
보통 피곤한 경우 고함량비타민B군을 드시면 좋습니다.
안녕하세요. 진태웅 약사입니다.
본인에게 부족할 수는 있는 영양소,기저질환등의 증상개선이나 조절을 위해 필요한 영양소를 적절히 복용해주시는것은 건강유지,질병예방을 위해 필요할 것입니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
영양제는 필수적으로 챙겨드실 필요는 없지만, 나에게 부족해서 필요한 성분이 있거나, 추가적으로 도움을 받길 원하는 부분들이 있다면 영양제를 드시는 것도 도움이 될 수 있습니다
기본적으로 영양제들은 건강을 유지하기 위한 목적으로 복용하실 수 있습니다
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
사람마다 다르긴 하겠지만 영양소가 평소에 부족했던 분이라거나 특정 제품이 본인하고 잘 맞는 경우라면 그러한 영양제들을 보충해 주는 것으로 건강의 증진에 효과를 보실 수 있습니다.
물론 이는 확률적인 영역이기 때문에 무조건적으로 얘기하기는 어렵고 근처에 있는 약국에 가서 본인의 증상과 상황을 설명해 보시고 그에 따라서 적절한 영양제를 추천받는 것이 그 확률을 높이는 방법이라 할 수 있겠습니다.
안녕하세요. 황선택 약사입니다.
적절한 용량으로 필요한 것들을 섭취한다면 분명 도움이 됩니다.
건강한 상태시라면 오메가3 비타민d 유산균 정도를 먼저 권장드립니다.
면역력과 혈관건강, 염증 등에 도움이 될 수 있습니다
안녕하세요.
영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 영양제 복용을 하시면 우리몸에 부족한 부분을 보충해주는 영할을 합니다. 몸의 평균적인 상태를 건강하게 해주기위해 복용하시면 도움이 되겠습니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
아무거나 드시는 것 보다는 자신이 식습관이 생활습관상 부족해질 영양소를 드시는게 도움이 되긴합니다.
안녕하세요. 황상일 약사입니다.
불편하신부분이 있으시고 그에 맞게 영양제를 잘 복용하신다면 건강에 도움이 될수있습니다
감사합니다 추천부탁드립니다
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
평소에 영양제를 잘 챙겨먹는다면 부족한 영양소를 보충하여 주어 피로감을 개선하고, 활력있는 생활을 유지하는데 도움을 줄수 있습니다.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요
★<평가>★ 감사드려요.^^ 항상건강하세요.
