요즘 자꾸만 잠이 안 오고 너무 빨리 깨요

Question

나이

39

성별

남성

제가 이상하게 요즘 들어서 자꾸만 잠이 너무 안 오고 잠을 너무 빨리 캐서 피곤해 미칠 것 같은데요 자꾸만 반복이 되니까 너무 스트레스 받아요 혹시 한의원에서 지어 주는 한약을 먹으면 조금 효과가 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 심상연 한약사입니다.

네 산조인탕과 천왕보심단을 추천드립니다.

불면증에 효과가 좋습니다.

천왕보심단은 약국에서도 구매가능합니다.^^

Answer 2

안녕하세요. 잠 드는 것이 어려운지, 잠에 들다가 중간에 자주 깨는지 등 수면 양상 및 환자의 상태에 따라 맞춤 한약을 처방할 수 있습니다. 대표적인 처방으로는 천왕보심단, 귀비탕 등이 있으며 한약과 함께 침, 뜸, 라벤더 요법 등을 활용할 수 있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

자율신경계 불균형이나.심화.간화 가 원인일수 있습니다.보통 입면시간이 길어지는것은 스트레스로 인해 간열이 심해졌을때 오는 증상이고 자다 깨는것은 심장까지 뜨거워지면 오는 증상입니다.이러한원인을 잘 진단하여 한약을 쓰면 비교적 증세가 빨리 호전되실수 있습니다

Answer 4

안녕하세요. 수면장애 중 중도각성이 자주 나타나는 것으로 진료를 받아보시는 것은 좋을 것으로 보입니다. 한의원에서는 수면장애에 도움되는 한약과 침치료, 스티커침 등으로 증상 개선을 합니다. 가까운 한의원에 내원하여 진료 받아보시기 바랍니다. 감사합니다.