탈모로 고민입니다.예방이나 덜 빠지게 할수 있는 방법은?

최근 스트레스 때문인지 머리가 많이 빠지는것 같습니다. 늦었지만 탈모 예방이나 머리가 덜 빠지게 할수 있는 방법이 있는지? 알려주세요